심혈관 질환은 우리 몸에서 심장과 혈관에 문제를 일으키는 질환으로, 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로 꼽힙니다. 심혈관 질환은 초기 신호를 무시하거나 일상적인 증상으로 오해하기 쉽지만, 이를 조기에 알아채고 관리하는 것이 생명과 직결될 수 있습니다. 이 글에서는 심혈관 질환의 초기 신호와 진단 방법, 그리고 예방에 도움이 되는 생활 습관에 대해 알려드리겠습니다. 1) 심혈관 질환의 초기 신호심혈관 질환은 초기 단계에서 다양한 신체적 신호를 보냅니다. 초기 신호를 잘 알아두면 조기 발견과 관리가 가능해집니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.가슴 통증 (흉통): 가슴의 중앙이나 왼쪽에서 발생하는 통증이나 압박감은 심혈관 질환의 전형적인 신호입니다. 흔히 "쥐어짜는" 느낌, "답답함" 혹은 "불타는 ..